Post by lot on Jun 6, 2006 10:21:29 GMT -5
Hola, este es un ejemplo para un almuerzo que no incluye carnes:
- Sopa de verduras
- Arroz integral
- Fríjoles
- Espinacas guisadas
- Ensalada (tomate,raices chinas,cebolla,apio,lechuga)
- Pure de papas
y de postre (si les cabe
):
un delicioso brownie de soya
- Sopa de verduras
- Arroz integral
- Fríjoles
- Espinacas guisadas
- Ensalada (tomate,raices chinas,cebolla,apio,lechuga)
- Pure de papas
y de postre (si les cabe
):un delicioso brownie de soya